Вагітність — особливий період у житті жінки, який супроводжується не лише приємними очікуваннями, а й значними фізіологічними змінами. Один із частих супутників цього стану — варикозне розширення вен. За статистикою, варикоз під час вагітності вперше проявляється майже у третини жінок, особливо у другій половині терміну. Розширення вен нижніх кінцівок, появу «судинних зірочок», відчуття тяжкості, набряків і болю не варто ігнорувати, адже це не лише естетична проблема, а й медична.
Головна причина появи варикозу у майбутніх мам — гормональні зміни. Підвищення рівня прогестерону спричиняє розслаблення стінок судин, зниження їхнього тонусу. До того ж зростаюча матка тисне на судини малого таза, порушуючи відтік крові від нижніх кінцівок. Додатковий фактор — збільшення об’єму циркулюючої крові, що підвищує навантаження на венозну систему.
У багатьох випадках варикоз проявляється не лише на ногах, а й у ділянці промежини, статевих органів або навіть в області прямої кишки (геморой). Це може спричинити дискомфорт, особливо під час руху чи сидіння, а також підвищити ризик ускладнень під час пологів.
Профілактика та лікування варикозу у вагітних
Профілактичні заходи відіграють ключову роль у запобіганні варикозу або зменшенні його проявів під час вагітності. Одним із найважливіших є регулярна фізична активність — прогулянки пішки, спеціальна гімнастика для вагітних, плавання. Важливо уникати тривалого стояння або сидіння, а також контролювати набір ваги.
Рекомендується носити спеціальну компресійну білизну — панчохи або колготки. Вона покращує кровообіг, зменшує навантаження на вени та запобігає утворенню набряків. Така білизна має підбиратися індивідуально, з урахуванням ступеня компресії та терміну вагітності. Харчування також має значення. Варто включати до раціону продукти, багаті на клітковину, вітаміни С та Е, уникати надмірного споживання солі, щоб зменшити ризик набряків.
Якщо ж симптоми варикозу яскраво виражені, виникає біль або з’являються вузли, необхідно звернутися до лікаря-флеболога. Самолікування в цей період категорично не рекомендується. Кваліфікований фахівець підбере безпечний підхід, уникаючи медикаментів, які можуть бути шкідливими для дитини. До речі, на вебсайті medcenter.life ви можете записатися на консультацію флеболога, який допоможе підібрати індивідуальне рішення, враховуючи всі особливості вашого організму та перебіг вагітності.
Після пологів багато жінок помічають покращення або зникнення симптомів. Проте у випадках, коли варикоз залишається або посилюється, варто замислитися над сучасними методами лікування — малоінвазивними, безболісними й ефективними.
Сьогодні існують сучасні методи лікування варикозу, які не потребують госпіталізації та дозволяють швидко повернутись до нормального життя. Це, зокрема, лазерна коагуляція вен, радіочастотна абляція, склеротерапія. Але такі процедури зазвичай проводяться вже після завершення грудного вигодовування.
Варикоз під час вагітності — не вирок, а сигнал про необхідність уважніше поставитися до свого здоров’я. При своєчасному зверненні до лікаря та дотриманні рекомендацій можна звести ризики до мінімуму, зберігши не лише естетику ніг, а й загальне самопочуття.
